男子吃冰西瓜腹泻数日致尿毒症！夏秋交替，这些腹泻知识，家长必知！

2022年8月15日，湖北武汉刘先生因天气炎热吃冰西瓜解暑，谁知吃完之后就一直拉肚子，甚至三天没有小便。经过医生检查，刘先生确诊为严重腹泻引发急性尿毒症！

不管是大人还是孩子出现腹泻不止，一定要警惕！

正常情况下，每人每天排便1次，但如果每日排便3次以上或者排便次数明显增加，便便性状发生改变就要考虑腹泻的问题。

特别是在夏秋交替的季节，细菌病毒伺机而动，如果食用隔夜饭、不干净的海鲜、小宝贝到处摸不洗手、或者像上面得了刘先生直接食用从冰箱里面取出的食物，就容易引起腹泻。

腹泻的症状不难判断，了解引起腹泻的原因，并知道该如何护理，才是关键！

1. 判断引起腹泻的原因

根据原因，腹泻可以分为感染性腹泻和非感染性腹泻。

（1）感染性腹泻：常见的原因为细菌、病毒、真菌、寄生虫等致病菌。

感染性腹泻中最常见的为轮状病毒引起，多见于6个月-2岁婴幼儿，其症状为起病急、常伴有发热、可有吐奶、呕吐、哭闹，便便呈蛋花汤样或水样、无腥臭味，有少量黏液，腹泻严重着可脱水。感染严重，甚至可能会引起脓毒血症等较危急症状。

这个时候家长一定不可以大意，做好正确的护理，能大大减少宝宝的肠道伤害。

（2）非感染性腹泻：常见的为消化不良、过敏、婴幼儿的乳糖不耐受、着凉等。

消化不良性腹泻：如果宝宝的便便有较多的奶瓣或是食物残渣、不伴有发热、偶有呕吐多为消化不良腹泻。

喝母乳就会出现的腹泻多为乳糖不耐受。

如果是配方奶引起的腹泻， 还要考虑是不是牛奶蛋白过敏。如果喝母乳不腹泻，喝配方奶就腹泻，基本可以判断是牛奶蛋白过敏引起的腹泻。

过敏性腹泻一般在进食某种食物后数小时到2天内出现反复稀水便。

着凉腹泻，宝宝的便便一般称细沙样，吹空调或没有护理好腹部时，突然出现。

2. 遇到宝宝腹泻不要慌，做好护理轻松解决！

（1）轮状病毒引起的腹泻不需要使用抗生素，这个时候最重要的是消灭宝宝肠道内的病毒，因此可以选择抗菌抗病毒物质（乳铁蛋白）和肠粘膜制剂（蒙脱石散、思密达）等。

（2）非感染性腹泻，通常是由于婴幼儿肠道正在发育期，肠道菌群尚未建立，消化酶、乳糖酶的缺失。

但是，医生建议：蛋白酶、消化酶不需要去额外添加，生病时消化科医生可以开一点，但不能长期补充。

（3）不管何种腹泻，受伤的都会是宝宝娇嫩的肠道，因此腹泻期间应该补充微生态制剂和锌，促进宝宝肠道的成熟，缩短腹泻时间，预防过敏性湿疹，促进肠道蛋白酶、脂肪酶的生成，缓解消化不良等问题。

特别注意：微生态制剂≠益生菌。

益生菌不是万能的，腹泻时也不是所有的益生菌都合适。不鼓励长期补充单一、高数量益生菌，否则可能引起“单一菌株优势”，反而不利于肠道的恢复。

微生态制剂为益生菌加益生元的复合物，不同意单一菌株在于它能起到补菌又养菌的效果，既能增加益生菌助手，同时益生元还能迅速扩增宝宝肠道内自身的益生菌，不形成肠道惰性。

（3）宝宝腹泻时，一定要注意补充液体，避免脱水。轻度脱水，可饮食热的苹果汁、放掉气的可乐汁、口服补液盐等，严重脱水时，如4小时无尿，需在医生的指导下静脉补液。

(图：不同程度脱水表现）

（4）腹泻时的臀部护理，保持宝宝臀部的干净干燥，宝宝便便后要及时清理，同时用温热水清洗后，擦干，再换上干净的纸尿裤，需要时，可使用护臀膏。

（5）最后提醒，最全的腹泻调理方案：

微生态制剂+酸性乳糖酶+锌，特别是饮奶期间的小宝宝，腹泻时，水样便会冲刷小肠绒毛末端的乳糖酶，激发严重的乳糖不耐受，加重腹泻进程。腹泻超过2天的婴幼儿一定要添加酸性乳糖酶。

3.夏秋交替预防感染性腹泻小措施

1、吃冷饮适度或者尽量不吃冷饮

2、不吃剩饭剩菜

3、吃生食（蔬菜、瓜果等）要注意清洗干净，洗净农药残留和可能的虫卵

4、注意卫生清洁，饭前便后要洗手

5、宝宝饮食污染主要原因不是宝宝本身，而是其父母或看护人

6、感染性腹泻，容易引起流行传播，在新生儿室、托儿机构等，应严格消毒采取措施

7、腹泻严重、发热，及时到医院治疗