健康离不开矿物质补充，那谁来调节咱们机体金属离子的代谢呢？

2022-11-04 14:49:17 任蓓蕾 1

神奇的矿物质与机体健康息息相关，在《孩子的注意力90％可以靠营养改善》书中提到：

补充镁对改善多动症儿童行为很有帮助，对神经递质合成很重要；足够的锌是保持大脑健康，维持大脑海马功能的必要条件；小剂量的锂能够保护神经元，平衡在神经元之间传递信息的神经递质。

然而对大脑损伤的矿物质也有很多。例如：太多的铜会伤害大脑，多磷会导致镁缺乏以及钙的流失，铅对人体的影响是全身性的多系统的，对中神经系统、血液和造血系统最为敏感。

因此，确保这些矿物质的水平达到足够平衡，调节它们的过量或者过少至关重要。

金属硫蛋白（MT）

金属硫蛋白（MT）是广泛分布于大脑神经细胞中，具有调控神经细胞分化、清除脑神经毒素等作用的小分子蛋白质。

它在人脑中广泛分布，包括大脑皮质、基底神经节、丘脑、海马、嗅球、小脑和脑干组织等。

金属硫蛋白（MT）的作用

（1）优先结合重金属，解除重金属毒性，清除血液、大脑、骨骼中的重金属。

（2）清除电离辐射，清除自由基，避免自由基对神经细胞的损伤。

（3）调节神经递质释放，完善神经传导通路。

（4）调控和保护神经细胞，修复受损脑细胞，增强大脑功能。

金属硫蛋白（MT）与铅等有毒重金属的结合力要比锌、铁、钙强几百倍，通过对人体有害的铅、汞、镉等有毒重金属排出体外，调节矿物质平衡，保护细胞免受重金属毒性的影响。

金属硫蛋白--获《诸福棠实用儿科学》教科书推荐

对于大多数没有急性铅中毒的儿童首选非药物驱铅。

使用金属硫蛋白生物饮品可以有助于排出体内的铅。

经常定期服用有助于预防血铅蓄积性损伤，可预防无症状人群铅中毒。每日1-2支，一个月为一个疗程。根据干预效果可重复多次，至锌原卟啉值小于1 μg/g 血红蛋白。

调节金属元素平衡的重要性

金属硫蛋白（MT）通过调节微量元素参与人体内的新陈代谢，维持机体正常生理活动，如促进多种酶的合成、抗氧化、抑制自由基、参与激素的合成、进行信息传递、维持细胞生命力以及人体感官功能的正常发挥等作用。

《金属硫蛋白对铅中毒儿童临床干预观察研究》发表在中国儿童保健杂志2008年8月第16卷第4期：

①血铅≥100 μg/ L 的铅中毒儿童 , 可引起体内Fe、Zn、Ca、Cu 元素浓度失衡;

②口服含金属硫蛋白制剂, 可调节体内 Fe、Zn、Ca、Cu 元素浓度的平衡;

③口服含金属硫蛋白制剂, 可明显降低血铅浓度, 治愈率达 95.36%, 有效率达 100%。

科普知识

儿童期铅防治战略的关键是“零血铅战略”,即在理想状况下保持儿童血铅为零。为此,应开展血铅筛查,并作为儿童保健的常规。多数血铅升高患儿可无症状,故常规筛查不应局限于有铅中毒症状或体征患儿。

美国CDC以及儿科学会推荐条件允许时应对所有患儿进行铅中毒常规筛查。

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