【官方认证】糖尿病，可逆！！！

在大家的认知里，糖尿病属于要不了命，却也治不好，需要终身服药控制的麻烦病。但糖尿病带来的“麻烦”不仅仅是长期服药或者打针这么简单。

长期血糖增高，大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等，据世界卫生组织统计，糖尿病并发症高达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病。

据最新流行病学调查数据显示，中国成人糖尿病患病率已达12.8%，而糖尿病前期人群的比例更是高达35.2%！

很多人年纪轻轻便不得不惦记着餐前餐后的降糖药；要出差，先准备好的是胰岛素针……更有些人，还没有创建家庭就先被降糖药拴住了腿脚。

糖尿病，是前进路上的绊脚石，高速路上的减速带。

百度搜索“糖尿病 逆转”出现的大多数是【糖尿病不可逆转】的消息，还会有一些不知真假的号称可以逆转糖尿病的广告。

很多人深受糖尿病纠缠的困扰，想要摆脱，却被告知——糖尿病是不可逆的。

现在，【逆转糖尿病】不再是一个愿望，糖尿病可逆转，已经被官方认证啦！

5月15日，“2021年北大糖尿病论坛”在北京会议中心召开，同期《2型糖尿病逆转中国专家共识》召开定稿会。

北京大学人民医院内分泌科主任纪立农教授提到：“我近两年的临床体会是只要让高体重、新诊断的2型糖尿病患者关注体重，教会他们计算BMI、共同设定体重控制的目标、积极鼓励他们通过改变不良的生活方式来控制体重，基本上所有体重有明显改善的患者在不用药物治疗的情况下糖尿病都可以得到逆转。很多病史不长、高体重型的2型糖尿病患者在体重有明显改善后可以停用降糖药物。糖尿病逆转不只是血糖的改善，还会借此契机带来患者生活方式、健康理念、人生态度、家庭关系的积极改变。同样重要的是，体重的正常化或显著改善还会减少与肥胖相关的其他疾病如心脑血管疾病、肿瘤、脂肪肝、高血压、呼吸睡眠暂停综合症、和关节疾病发生的风险。 糖尿病逆转应该被旗帜鲜明的提出，不必犹豫。”

参加《共识》定稿会的专家除了纪立农教授，还有上海市第十人民医院邹大进教授、北京大学医院郭晓蕙教授、东南大学附属中大医院孙子林教授、中山大学第三医院曾龙驿教授、四川大学华西医院田浩明教授等来自全国的23名内分泌及营养专家，从线上线下共同对《共识》初稿进行深入探讨。

邹大进教授及多名专家组成员此前均在当地联合各方力量积极实践糖尿病逆转服务。邹教授说：“帮助患者逆转糖尿病，更是一种医者的情怀”。

实际上，去年6月份举办的ADA第80届美国糖尿病协会科学年会上，就已提出了2型糖尿病部分逆转、完全逆转和长期逆转的标准；而在ADA年会上发布的中国大庆糖尿病预防研究最新成果，令人瞩目！

大庆预防研究是全球第一个证明了生活方式干预对延缓糖耐量受损患者的糖尿病发病有效的临床研究。基于大庆研究的发现结果，许多国家也已经启动了对糖尿病患者的生活方式干预临床研究，并都取得了类似的结果，说明了糖尿病，特别是糖尿病前期，是完全可以逆转的！

帮助糖尿病早期患者及早进行生活方式干预，从而逆转糖尿病，达到停药的目的，是抗旨君一直努力的方向。已经有很多患者在营养师的帮助下，停药成功，帮助他们在奋斗的路上，轻装上阵。

李先生，进行生活方式干预22天，停药

张先生，进行生活方式干预50天（不连续）

血糖、血压回复正常

与传统手段相比，生活方式干预逆转糖尿病，可以帮助患者更长时间的停用降糖药和胰岛素；并且建立更健康的生活方式；还能全面改善心血管危险因素、提升信心和幸福感。